Гадаа гарахын өмнө хүүхдэд нэг зузаан хувцас өмсгөхөөс илүү хэд хэдэн нимгэн давхарга сонгоорой. Дулаан оймс, тохирсон гутал, малгай, бээлий нэмнэ. Америкийн Хүүхдийн эмч нарын академийн зөвлөмжөөр бага насны хүүхдэд ижил нөхцөлд насанд хүрсэн хүнээс нэг давхар илүү хувцас хэрэг болж болно.

Гадаа тоглож байгаад хувцас нь норвол хуурайгаар солиорой. Нойтон хувцас биеийн дулааныг хурдан алдагдуулдаг. Хүүхэд хүчтэй дагжих, ер бусын унтамхай эсвэл сул болох шинжтэй байвал дулаан газар оруулж, шаардлагатай үед яаралтай эмнэлгийн тусламж авна.

Автомашины хүүхдийн суудалд суулгахдаа хэт зузаан, хөвсгөр хүрмийг бүсний доор өмсгөхөөс зайлсхий. Бүсийг нимгэн давхар хувцасны гадуур биед нь тааруулж бэхлээд, дулаан бүтээлгийг бүсний гадуур нөмөргөж болно.

Эх сурвалж: American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org — хүүхдийн хүйтний улирлын аюулгүй байдал: https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Cold-Weather-Safety.aspx